CACAO BLISS & Events
Corporate Performance Series: CORPORATE RESET
Corporate Performance Series: CORPORATE RESET
Couldn't load pickup availability
Burnout Prevention & Energy Regulation Workshop
Workshop presencial para prevenção de burnout e performance sustentável
Num contexto de elevada exigência profissional, a prevenção de burnout deixou de ser uma opção - é uma estratégia de sustentabilidade organizacional.
O Corporate Reset é um workshop experiencial focado na regulação do sistema nervoso, gestão de stress e recuperação energética, concebido para equipas que operam sob pressão constante.
Durante a sessão, os colaboradores aprendem ferramentas práticas e imediatamente aplicáveis para manter foco, clareza mental e estabilidade emocional no dia-a-dia profissional.
O que trabalhamos
• Identificação precoce de sinais de burnout
• Compreensão da fisiologia do stress
• Técnicas de regulação rápida do sistema nervoso
• Protocolos de recuperação energética em contexto de trabalho
• Estratégias de foco sob pressão
Inclui experiência prática de respiração estratégica e introdução a energia funcional natural.
Benefícios para a organização
• Redução de absentismo
• Aumento da capacidade de concentração
• Equipas emocionalmente mais reguladas
• Melhoria do clima organizacional
• Performance mais sustentável
Formato
Duração: 3h
Formato: Presencial
Grupos: 10 a 50 participantes
Personalizável por departamento
Share
